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| 书名 | 家常保健菜(全彩版)/精选家常菜系列 |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 健康生活图书编委会 |
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| 下载 | 抱歉，不提供下载，请购买正版图书。 |
| 简介 | 编辑推荐 家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 了解保健饮食知识，让家常菜也有保健功能。 超大内容，超低价位，多级目录，多级检索。精选全国最具特色的350道家常保健菜，其中包括：59道补心、补肾、补血菜，60道健脾益胃菜，73道降糖、降脂、降压菜，42道抗衰老养颜菜，116道强身健体某。 内容推荐 超大内容，超低价位，多级目录，多级检索。精选全国最具特色的350道家常保健菜，其中包括：59道补心、补肾、补血菜，60道健脾益胃菜，73道降糖、降脂、降压菜，42道抗衰老养颜菜，116道强身健体某。 原料检索、材料估价检索、功效检索、口味检索，制作难易程度检索，5种功能的检索方式，超级实用、便捷。 分布详解菜例全过程。 超量附录：8种家庭常见病的饮食疗法，80条养生保健知识，超实用的食物相克速查表等内容。50组图片，分步图解式原料加工和食物保存方法。 目录 第一章 蔬果类 第二章 畜肉类 第三章 禽蛋类 第四章 水产类 第五章 菌豆类 |
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