本书共分为10章，分别从产后身体变化、日常生活、饮食调养、心理保健、疾病预防、美容化妆、重塑身姿、穿着打扮、运动健美、性生活等10十个方面展开，进行不同侧重点的说明。它们能够让一个产妇全方位地康复起来。
祝愿普天下的女性朋友产后能一直保持快乐、健康、美丽的身心状态，同时宝宝也能聪明、活泼、健康地成长。
| 书名 | 北京协和医院专家指导产后恢复 |
| 分类 | 科学技术-医学-妇产科学 |
| 作者 | 马良坤 |
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 本书共分为10章，分别从产后身体变化、日常生活、饮食调养、心理保健、疾病预防、美容化妆、重塑身姿、穿着打扮、运动健美、性生活等10十个方面展开，进行不同侧重点的说明。它们能够让一个产妇全方位地康复起来。 祝愿普天下的女性朋友产后能一直保持快乐、健康、美丽的身心状态，同时宝宝也能聪明、活泼、健康地成长。 目录 part1 母体的变化与恢复 part2 怎样恢复正常生活 part3 产后饮食调理方法 part4 重拾产后美丽心情 part5 恢复昔日健康身体 part6 恢复昔日美丽容颜 part7 重现昔日曼妙身姿 part8 穿出自己特有味道 part9 在运动中健美身体 part10 重温昔日“性”福生活 |
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