作者简介：

苏珊娜·克鲁兹，西班牙儿童作家，同时也是一间公共图书馆儿童图书厅的负责人，出版过儿童故事、小说以及儿童文学方面的专业论文。

插画师简介：

罗马尼·马蒂，巴塞罗那插画师，毕业于巴塞罗那马塞洛学院广告制图专业。

苏特是苍茫大海中一条再普通不过的小鱼，他住在大海的深处，日子悠闲缓慢……但他有非常让人头疼的坏习惯：粗心、拖延，当别人要求他做点什么的时候，他总是答应得好好的，然后说“我马上做！”，但一遇到好玩的事情就忘记了。星期一、星期二、星期三……每天都有人因为他的粗心和拖延而生气，直到他认识了他最好的朋友劳拉。劳拉送给苏特一个小本子，让他把所有的事情都记在本子上，再也不要忘东忘西了。苏特会因为这个小本子改掉以往的坏习惯吗？