张晓舟撰写、蒲诗林绘图的《压力，一边儿去》为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长，特别是现在的孩子们面临诸多问题，如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力，是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识，帮助他们健康快乐的成长。
| 书名 | 压力一边儿去/青少年心理深呼吸丛书 |
| 分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
| 作者 | 张晓舟 |
| 出版社 | 四川大学出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 张晓舟撰写、蒲诗林绘图的《压力，一边儿去》为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长，特别是现在的孩子们面临诸多问题，如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力，是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识，帮助他们健康快乐的成长。 目录 开卷语 1.压力是外部要求对我们能力的挑战 2.压力的类型 3.压力的作用 4.纾解压力的办法 |
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