太极拳是我国武术中重要一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用，已被人民群众所重视。杨氏太极拳，太极拳的一个流派。杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。《杨式太极拳述真》介绍杨式太极拳的阴阳之理、基本要点、练习须知等。本书由顾树屏编著。
| 书名 | 杨式太极拳述真 |
| 分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
| 作者 | 顾树屏 |
| 出版社 | 北京体育大学出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 太极拳是我国武术中重要一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用，已被人民群众所重视。杨氏太极拳，太极拳的一个流派。杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。《杨式太极拳述真》介绍杨式太极拳的阴阳之理、基本要点、练习须知等。本书由顾树屏编著。 目录 谦谨淡名利 义务传拳艺——忆念傅钟文老师 义务教拳数十载 播撒弟子海内外——忆先师傅宗元 一、太极拳的阴阳之理 二、掌握太极拳理的基本要点 三、练太极拳须知 四、杨式太极拳85式连续动作图示 五、杨式太极拳定式动作图解 六、太极拳单式练习 |
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