你会正确喝豆浆吗?你会将五谷做成美味提供给家人吗?你知道杂粮的营养功效吗?你了解怎样搭配五谷杂粮不仅保健还治病吗?你是否现在还在为制作五谷杂粮繁琐的流程而顾虑?其实你不必担心,这些制作工艺看似繁琐,但只要掌握了其中的要领,你就会惊喜地发现,制作营养膳食原来如此简单又乐趣无穷。
| 书名 | 营养专家推荐的五谷养生食谱/七彩生活 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | 王其胜 |
| 出版社 | 吉林出版集团股份有限公司 |
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| 简介 | 编辑推荐 你会正确喝豆浆吗?你会将五谷做成美味提供给家人吗?你知道杂粮的营养功效吗?你了解怎样搭配五谷杂粮不仅保健还治病吗?你是否现在还在为制作五谷杂粮繁琐的流程而顾虑?其实你不必担心,这些制作工艺看似繁琐,但只要掌握了其中的要领,你就会惊喜地发现,制作营养膳食原来如此简单又乐趣无穷。 目录 五谷杂粮——天然的健康补给站 Part 01 家常五谷营养食谱 Part 02 滋补养生健康食谱 Part 03 对症调理保健食谱 附录 家常百搭馅——在家享受花样美食 |
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