本书所选择的食物均是常见的、常吃的，避开离生活较远的食物。而且在细节上，通过“生活一点通”“购买细节”“储存细节”等栏目，让您获得理论指导的同时也获得实际操作的指导。
本书将我国最新膳食指南和高血压高血脂特殊饮食结合起来，还参考了具有权威性的高血压和高血脂的防治指南，提供了一系列有针对性的科学营养饮食指导。
| 书名 | 高血压高血脂营养饮食全方案/汉竹健康爱家系列 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | 曾强 |
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 本书所选择的食物均是常见的、常吃的，避开离生活较远的食物。而且在细节上，通过“生活一点通”“购买细节”“储存细节”等栏目，让您获得理论指导的同时也获得实际操作的指导。 本书将我国最新膳食指南和高血压高血脂特殊饮食结合起来，还参考了具有权威性的高血压和高血脂的防治指南，提供了一系列有针对性的科学营养饮食指导。 目录 1 营养均衡稳压降脂 低脂、低胆固醇饮食的基石 膳食纤维血液清洁工 水液体白金 矿物质营养素稳压降脂小能手 一日饮食自检表 一周饮食自检表 2 125种食物稳压降脂管并发症 3 妙用中药稳压降脂 附录 |
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