从传统中医养生理论出发,倡导回归本身的的自然养生方式。时素华编著的《按摩艾灸刮痧拔罐敷贴良方图解》教你在神秘的经络河流中遨游,在按、刮、拔、灸、敷中呵护家人健康。全书用真人模特向读者全面展示了穴位的准确位置,以及按、刮、拔、灸、敷的手法。用大图详解十四经络的循行路线,让您从根本上了解自己,从经络循行看身体健康。 此外,本书全面综合地为您详解了五大传统疗法的操作手法、功效,针对不同体质、百余种疾病提出适合您的自然疗法,就算零基础,也能让您在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀。
| 书名 | 按摩艾灸刮痧拔罐敷贴良方图解 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | |
| 出版社 | 广东科技出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 从传统中医养生理论出发,倡导回归本身的的自然养生方式。时素华编著的《按摩艾灸刮痧拔罐敷贴良方图解》教你在神秘的经络河流中遨游,在按、刮、拔、灸、敷中呵护家人健康。全书用真人模特向读者全面展示了穴位的准确位置,以及按、刮、拔、灸、敷的手法。用大图详解十四经络的循行路线,让您从根本上了解自己,从经络循行看身体健康。 此外,本书全面综合地为您详解了五大传统疗法的操作手法、功效,针对不同体质、百余种疾病提出适合您的自然疗法,就算零基础,也能让您在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀。 目录 第一章 十四经络循线路图 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 任脉 督脉 第二章 传统五大疗法初了解 俸统五大疗法初了解 按摩疗法——消病痛,促康复 按摩的功效有这些 常用按摩器具 常见按摩技巧 按摩需留意 艾灸疗法——除虚寒,补气血 艾灸的功效有这些 第三章 五法连用养生除病 |
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