本书以趣味性的启发手法，为那些对动画片以及对漫画创作有兴趣的人士提供帮助，教他们如何在日常生活中观察事物的形体，通过想象再创作出可爱生动的卡通形象。

我们经常在电视或电影上，看到优雅的芭蕾舞蹈家在跳舞，或是力大无穷的举重选手在表演举重，以及棒球投手挥出全垒打的英姿等等。这些动态的画法十分有趣，以下是各种运动画法，让我们来看看是怎么设计出来的。