本书是成功学专家任柏良先生继畅销书《成功始于意念》、《挑战人性》之后的又一部力作。本书系统、全面地探讨和分析人际关系的种种问题，为处在这一烦恼问题中的读者上一堂充满欢笑与乐趣的必修课。

〈卷首语〉 为明天而播种

你要不要读这本书？

一、如何善用人际关系

二、全看如何推销自己

三、挥之不去的好印象

四、想要有朋友，先要够朋友

五、你给我友谊，我给你全世界

六、感恩的心，感谢有你

七、随时助人，不愁没有善报

八、我需要你帮忙

九、用真心去灌溉

十、褒贬抑扬两得意

十一、人际关系中的“调味盐”

十二、即知即行，行而有恒

十三、附录

然而，果真希望广结益友，只有自己能够先成为别人眼中的良友，人们才会愿意接近你。因此，建立人际关系的第一步，乃是先使自己拥有成为他人人际关系的价值。