本书将教你如何学会以自己的生命为重心，并画下爱的轨迹。如何寻求和保有你生命中最最最爱的男人和女人。如何优雅无疑地从一个失去生命力的爱情形式离开。如何检视、修正自己和获得绝佳的领悟。如何把握生命缘分，不致溜走和毁灭，以及创造幸福之路。

自序

上卷 写给永恒的恋人

1、拥有一颗温柔与虔诚的心

2、塑造一个永恒的恋人

3、初恋是一种绝美体验

4、选择爱人的奥秘

5、真爱绝不盲目

6、你要单身还是结婚？

……

下卷 下个男人会更好

1、旧情绵绵的你

2、留往还是放手

3、谁招惹了谁

4、我俩双方意见不合

5、我到底是爱你还是我自己？

6、改造之梦

……

事实的真相是爱情的首要工作，便是辨明所爱的真实属性。非君不爱，非卿莫属，正是缘于能够将对方作积极的认定。即或我们夸大了这个经过选择的特定对象的优点，但却并悲观到远离真实。