本册为汤谱，汤是饮食中基本食法之一，其特点是营养丰富，易被吸收，且制作方不支简单，易于掌握。本册分“神采”、“强身”、“保健”三个篇章。根据男性的实际需要和男性自身的重理特点，从明目到除烦到补肾益寿都列出汤谱。愿您丛中吃出健康，吃出乐趣，更好地面对生活，面对事业。
| 书名 | 男性强身保健汤谱(生活饮食系列) |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 木易编 |
| 出版社 | 广东旅游出版社 |
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| 简介 | 内容推荐 本册为汤谱，汤是饮食中基本食法之一，其特点是营养丰富，易被吸收，且制作方不支简单，易于掌握。本册分“神采”、“强身”、“保健”三个篇章。根据男性的实际需要和男性自身的重理特点，从明目到除烦到补肾益寿都列出汤谱。愿您丛中吃出健康，吃出乐趣，更好地面对生活，面对事业。 目录 审采篇 黑发悦颜 明日益智 祛风止痛 醒酒清神 去燥除烦 强身篇 平肝养肾 益精固元 补肾举阳 涩精治异 益气补虚 保健篇 悠然消夏 心平气和 健脾养胃 强健体 益寿延年 试读章节 首乌寄生鸡蛋汤 用料 鸡蛋2个、首乌60克、桑寄生30克、杞子30克、红枣6枚。 |
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