此书的主要目的，是向成长中的少女说明，她们从一个小女孩儿，发育成女人，在这段期间里，生理及心理双方面的变化过程。这段变化、成长的时期，称之为“青春期”。在书中，我们回答了许多林达在过去几年里，所开有关性教育课程中，常被问到，有关于青春期的发育及为何有这些变化的问题。

前言

第一章 你的身体在起什么变化

第二章 就位、预备、成长

第三章 女孩子的阴毛及乳房发育指南

第四章 体味和青春痘——青春期是人间地狱吗

第五章 女性的性器官：物主手册

第六章 每个月的大事

阴核是非常敏感的部位，里面有许多的神经末梢与我们头脑中的快乐中心相连。触摸你身体的这个部位，很可能会给你一种有刺激感、兴奋和愉快的感觉。