禅 ，并非天上的云彩，可望而不可及；禅，其实就在人们的日常生活之中。读者能从本书中得到一些禅趣，也希望读者阅后对人生会产生更深刻的见解。

前言

一、禅趣人生

二、禅的境界

三、参禅悟道

四、平常心是道

五、禅外说禅

六、禅与生活

七、禅与文学

八、禅与艺术

九、禅寺漫游

我们何才能有颗纯真无邪的清净之心？当您从恩恩怨怨中超脱出来，不再有得得失失的执著，以一种宁静、和谐、安详、自然的眼光来重新打量这个世界，禅的境界便喷涌而出：笑看山河，闲观星汉，忘机忘我夕阳晚。