瑞雅编著的《补养全家的家常保健菜》从调养五脏六腑到呵护全身健康,从调理小病小痛到关注常见疾病,从始至终都在传递着科学合理的饮食理念,为您和您的家人进行科学的饮食指导,推荐科学美味的食疗佳肴,通过合理调配各种营养素的摄入,并对症选择食物,来带给您和您的家人健康的活力。分别详细地阐述了病症表现、分类及饮食指导,根据不同的病症、不同的人群给出相应的菜谱指导。
| 书名 | 补养全家的家常保健菜 |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 瑞雅 |
| 出版社 | 中国人口出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 瑞雅编著的《补养全家的家常保健菜》从调养五脏六腑到呵护全身健康,从调理小病小痛到关注常见疾病,从始至终都在传递着科学合理的饮食理念,为您和您的家人进行科学的饮食指导,推荐科学美味的食疗佳肴,通过合理调配各种营养素的摄入,并对症选择食物,来带给您和您的家人健康的活力。分别详细地阐述了病症表现、分类及饮食指导,根据不同的病症、不同的人群给出相应的菜谱指导。 目录 第一章 调养脏腑家常菜 第二章 呵护身体家常菜 第三章 小病小痛家常菜 第四章 常见疾病家常菜 附录1 注重食疗养生 附录2 择季食疗养生 附录3 食疗养生材料 |
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