本书详实列举了200多种有益于养生调理、疾病防治的常见中药材及普通食材，依照不同的功能系统将人体分为十部分，以人体各部位及其相关病症作为用药索引，精选相应药材、食材，将每一个药材、食材都对应指向其药效的身体局部，详细解析药材、食材的性味归经，功效、主治、服用宜忌，并给出近千个可简便操作的对症良方，兼顾预防调理和疾病治疗，随时对症用药，所选方，具有实际的指导作用，使读者能更好地将中医养生食疗应用到具体日常生活中去。
| 书名 | 佘自强人体用药手册 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | 佘自强 |
| 出版社 | 南方日报出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 本书详实列举了200多种有益于养生调理、疾病防治的常见中药材及普通食材，依照不同的功能系统将人体分为十部分，以人体各部位及其相关病症作为用药索引，精选相应药材、食材，将每一个药材、食材都对应指向其药效的身体局部，详细解析药材、食材的性味归经，功效、主治、服用宜忌，并给出近千个可简便操作的对症良方，兼顾预防调理和疾病治疗，随时对症用药，所选方，具有实际的指导作用，使读者能更好地将中医养生食疗应用到具体日常生活中去。 目录 代序 脑 远志 酸枣仁 菖蒲 柏子仁 五味子 绞股蓝 天麻 钩藤 磁石 珍珠母 首乌藤 合欢皮 桂圆 人参 灵芝 大枣 核桃仁 花生 鸡蛋 鱼头 肺 玉竹 冬虫夏草 桔梗 天冬 麦冬 川贝母 半夏 芦根 蛤蚧 款冬花 沙参 …… 肝肾 脾胃 肠 心血管 皮肤与毛发 五官 生殖器官与乳房 骨骼、关节与肌肉 笔画索引 症状索引 |
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