饶月娟等著的《菜市场的营养学(2小学生营养事典)》是三大院所四大营养师提供小学生每天都需要的餐桌營養。分别针对 1～2年級、3～4年級 、5～6年級身体发育特点来制定营养方案。具体内容包括：Part 0—食材的清洗保存搭配技巧；Part 1—6色蔬果营养密码；Part 2— 30种必备植化素；Part 3—学龄前正确攝取营养；Part 4—小学生最需要的关键营养；Part 5—针对免疫力差，视力差，过敏、气喘、过胖、体重过轻、身高不过等不同症狀给予最关键的营养。
| 书名 | 菜市场的营养学(2小学生营养事典) |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 饶月娟//张瑄筠//邱芳瑜//黄雅慧 |
| 出版社 | 电子工业出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 饶月娟等著的《菜市场的营养学(2小学生营养事典)》是三大院所四大营养师提供小学生每天都需要的餐桌營養。分别针对 1～2年級、3～4年級 、5～6年級身体发育特点来制定营养方案。具体内容包括：Part 0—食材的清洗保存搭配技巧；Part 1—6色蔬果营养密码；Part 2— 30种必备植化素；Part 3—学龄前正确攝取营养；Part 4—小学生最需要的关键营养；Part 5—针对免疫力差，视力差，过敏、气喘、过胖、体重过轻、身高不过等不同症狀给予最关键的营养。 内容推荐 孩子的健康是父母最关心最烦恼的事，到底该怎么吃才能让孩子头脑聪明，身体健康？别担心，这些问题在《菜市场的营养学(2小学生营养事典)》中都有完整解析说明。饶月娟等著的《菜市场的营养学(2小学生营养事典)》将孩子在小学的身体成长分为四个阶段，由营养师详细解说各阶段的营养补充和照护。教你选对颜色、配对营养、吃对食物，有效解决免疫力差、视力不好、长不高、过瘦、过胖、过敏、性早熟等各种症状。 目录 【推荐序】 正确饮食打造孩子强健的体质／刘秀雯 【作者序1】落实健康饮食，共同守护家人 ／饶月娟 【作者序2】把好饮食关，孩子就能拥有好体质 ／黄黄雅慧 【作者序3】吃出健康：别让不正确的营养知识给混淆了 ／邱芳瑜 【作者序4】均衡健康的饮食，轻松养成100%健康活泼的小孩 ／张瑄筠 Part 0 基础观念篇 Part 1 聪明采购篇 Part 2 搭配原则篇 Part 3 健康打底篇 Part 4 关键营养篇 Part 5 完全应用篇 |
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