Part 1 了解家常菜知识 做出家常好吃

Part 2 活力素菜 提供优质维生素

Part 3 营养荤菜 提供优质蛋白质

Part 4 鲜美水产 补充人体所需营养

Part 5 健康主食 为身体提供能量

Part 6 时尚饮品 丰富饮食生活

陈志田编著的《精选美味家常菜(爱上厨房)》是一本大众菜谱，力求迎合大众的需求，突出家常菜的好吃、营养、易做。形式编排以原料作为分类，速查简便，以顺应快节奏的现代生活。内容以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。