猩猩马文和别的猩猩不一样，他喜欢关注被大家忽略掉的生活细节，细细地观察生活，感受生活，他的爷爷一开始并不理解他，但是在两个人相处的过程中，爷爷也开始接受马文的所思所做，认真地观察周围的环境，体悟内心的感受，他们都感到生活的美好，感悟到生命的质感。

苏珊·D.斯威特、布兰达·S.迈尔斯著的《安静之王(通过正念练习提升感知力)/儿童情绪管理与性格培养绘本》引导孩子用探求的眼光发现生活中的细节，训练孩子的观察能力和内在感知力。本书提到的正念想法，还可以提升孩子的专注力。

马文和其他大猩猩不太一样，他不喜欢跺脚，也不爱打架，更不会一边拍打胸脯一边大声吼叫！

他安静，专注，平和……他还教会了爷爷如何成为“安静之王”！

《安静之王(通过正念练习提升感知力)/儿童情绪管理与性格培养绘本》中有苏珊·D.斯威特和布兰达·S.迈尔斯两位美国心理学家“写给父母的话”，向父母介绍了什么是“正念生活”，告诉父母如何让孩子变得安静、专注，如何调动孩子的所有感官来品味、观看、触摸、嗅闻和聆听我们身边的大千世界。

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