潘成杕编撰的《挑战人寿极限》是集古今中外养生、保健、抗衰、延寿经典于一书的精品之作。它会告诉您与寿命相关因素、人的寿命有多长、哪些人易长寿(长寿之道)、怎样才能长寿、怎样抗衰老，去挑战人寿极限和大量长寿秘诀等。
《挑战人寿极限》言简意骇、精辟短悍，区区数十万字几乎囊括了古今中外养生保健、抗衰、延寿的经典，铺就了一条挑战人寿极限的“红地毯”。
| 书名 | 挑战人寿极限 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | 潘成杕 |
| 出版社 | 中南大学出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 潘成杕编撰的《挑战人寿极限》是集古今中外养生、保健、抗衰、延寿经典于一书的精品之作。它会告诉您与寿命相关因素、人的寿命有多长、哪些人易长寿(长寿之道)、怎样才能长寿、怎样抗衰老，去挑战人寿极限和大量长寿秘诀等。 《挑战人寿极限》言简意骇、精辟短悍，区区数十万字几乎囊括了古今中外养生保健、抗衰、延寿的经典，铺就了一条挑战人寿极限的“红地毯”。 目录 一、寿命 (一)生命 (二)性命 (三)寿命 二、盘点寿命相关因素 三、长寿秘笈大荟萃 四、健康生存中的防护要诀 五、选择抗衰老方法，挑战人寿极限 六、防衰、抗衰“4招”“4诀”“三须知” |
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