段二虎编著的《别跟我说你懂水果》既有实物图片对照，又有“食用方法”、“营养成分”、“保健功效”、“药用功效”、“药用验方”、“食用宜忌”等，而且《别跟我说你懂水果》独辟蹊径，增加了“美容果肴”、“小常识”等涉及日常生活的实用小技巧和知识，增强了《别跟我说你懂水果》的可读性和实用性，使专业晦涩的科学养生读物变成了通俗易懂的“贴身健康小锦囊”。

红色大军

苹果

石榴

柿子

草莓

李子

杨梅

沙果

樱桃

荔枝

大枣

枸杞子

金樱子

山楂

黄色天团

芒果

枇杷

甜橙

香蕉

柚

柠檬

木瓜

梨

菠萝

杏子

金橘

杨桃

龙眼

绿色阵营

橄榄

菠萝蜜

甜瓜

桑葚

西瓜

番石榴

猕猴桃

椰子

哈密瓜

罗汉果

粉色佳丽

桃子

海棠

褐色武士

核桃

栗子

无花果

白色天使

白果

紫色霓裳

葡萄

甘蔗

荸荠

乌梅