欢迎来到《禅绕画练习册》！很高兴你能选择在这里练习禅绕画。

凯斯·霍尔创作的《禅绕画练习册》是《教你学会禅绕画》的配套练习册。《禅绕画练习册》中提供了7个图样的步骤详解，并分不同要素规划练习时间。

禅绕画爱好者可以在《禅绕画练习册》中预留的空白区域中循序渐进地练习，放松身心，体会禅绕之美。

凯斯·霍尔创作的《禅绕画练习册》是《教你一次学会禅绕画》配套的练习册。在了解禅绕画的基础之上，你将继续与禅绕画亲密接触，展开为期一年的灵感之旅。

数百张空白禅绕画纸，4个专为练习册设计的新图样，带给你前所未有的禅绕体验。从用禅绕画图形、装饰字母和边框，进阶到设计禅绕曼陀罗，看似无序的线条会逐渐让你缓解压力，平和心境。

前言

材料

1 热身周

2 大浪

3 开花

4 蜂巢

5 网格

6 小三角

7 海星

8 提拉米苏

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