本书是一本轻书写、慢修行的日历。将清朝皇帝康熙书写的《心经》拆解成单字, 平日每天一个空心字, 可随意描写, 周末可欣赏绘画, 诵读诗词。用一年写就一篇独特专属的私人修行记录, 在心经书写中舒缓工作生活的压力, 获得身心的平静。