孩子挑食、偏食或不爱吃蔬菜?爸爸妈妈翻开这本书,为孩子亲手做好吃的蔬菜料理,帮忙孩子接受蔬菜、爱上蔬菜吧。
让孩子明白吃蔬菜的好处;让孩子阅读蔬菜故事,爱上吃蔬菜,身体棒棒!
甘智荣著的《让孩子爱上蔬菜》主要分为7大类蔬菜,包括叶菜类、根茎类、花菜类、豆菜类、芽苗类、瓜茄类、菌菇类,一共有40多种生活中常见的蔬菜,80多道美味蔬菜料理。
| 书名 | 让孩子爱上蔬菜 |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | |
| 出版社 | 陕西旅游出版社 |
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| 简介 | 内容推荐 孩子挑食、偏食或不爱吃蔬菜?爸爸妈妈翻开这本书,为孩子亲手做好吃的蔬菜料理,帮忙孩子接受蔬菜、爱上蔬菜吧。 让孩子明白吃蔬菜的好处;让孩子阅读蔬菜故事,爱上吃蔬菜,身体棒棒! 甘智荣著的《让孩子爱上蔬菜》主要分为7大类蔬菜,包括叶菜类、根茎类、花菜类、豆菜类、芽苗类、瓜茄类、菌菇类,一共有40多种生活中常见的蔬菜,80多道美味蔬菜料理。 目录 第一章 孩子身体棒,蔬菜立大功 这些是蔬菜之“最” 含蛋白质最多——口蘑 含膳食纤维最多——银耳 含水分最多——冬瓜 含维生素A最多——豆瓣菜 含维生素C最多——小红辣椒 蔬菜的营养功效不容忽视 孩子需兽吃蔬菜 健康无毒吃蔬菜 孩子不爱吃蔬菜 挑食 偏食 食物“恐新症” …… 第二章 叶菜类 第三章 根茎类 第四章 花菜类、豆菜类、芽苗类 第五章 瓜茄类 第六章 菌菇类 |
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