本书内容丰富，实用灵活，简明扼要、多层次、多角度地阐释了职业生涯规划的基本理论知识和实务操作。本书的特色是提供了较多的心理测量量表、较多的案例和实践训练，从而更好地让学生掌握相关技能。本书编写的主要目的是帮助学生顺利就业，并对学生提供自我劳动权益维护等方面的指导，培养学生创业意识、创业机会识别能力。
本书可作为高等院校人力资源管理专业的专业教材，也可作为大学生通识教育教材，还可作为非人力资源管理专业大学生就业创业的参考书。

理论篇
章 概述
节 职业生涯规划的基本知识
第二节 职业生涯规划的基本理论
第三节 职业规划三阶段和具体规划
第二章 职业兴趣与性格
节 兴趣与职业
第二节 性格与职业
第三章 能力和职业能力
节 技能和能力
第二节 职业技能和职业能力
第四章 价值观和职业价值观
节 价值观
第二节 职业价值观
第五章 职业世界
节 职业的基本知识
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后记