本书讲述了在当今社会下, 我们在不同关系中遇到的普遍问题, 论点清晰, 案例丰富, 阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况, 并且从中学会疏导和开解自己的方法, 以摆脱受过的伤害, 拥有一个自洽的人生。