管理时间的能力将决定你的成功与失败。高效利用时间, 就会获得更多成就, 同时获得更多回报。当你可以掌控好生活中的关键时间点, 你就可以更加充满活力, 有更好的睡眠, 收获更多。通过这本书的学习, 可以帮助读者在工作日省下来2小时时间, 或者使你的工作产出翻倍。这些时间管理技巧已经被证实有效。书中提炼出4个“D”理论: desire (有提高时间效率的意愿)、decisiveness (必须有详细计划去执行时间管理)、determination (有决心克服诱惑, 增强决心)、discipline (有效的纪律性)。