书中共介绍了墨菲定律、蘑菇定律、马太效应、二八法则、破窗效应、彼得原理、帕金森定律、吸引力法则、羊效应、蝴蝶效应等100多个经典的人生定律、法则、效应，在简单地介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。

李彩霞，女，生于1976年6月，毕业于潍坊医学院，现在潍坊学院图书馆工作，先后在报刊上发表文章167篇，出版《潍水走笔》、《心灵之约》、《大学生安全需知》三本著作，参与主编《潍坊学院校史》等。