本书是上海市教育科学研究院心理学特级教师梅仲孙老师的跟踪研究成果。作者对孙子、外孙进行了长达十余年的观察、研究。以此为基础，作者结合心理学、教育学理论，为读者详细解释了0—3岁婴幼儿的成长规律，并提出了自己的抚育见解。全书分为十二章，分别涵盖0—3岁婴幼儿成长的普遍规律，抚育者的心态，入托入园的焦虑与缓解，抚育的审美化，培育的个性化等主题，有理论阐释，有案例解析，深入浅出，对广大家长养育3岁以下婴幼儿具有较高的借鉴意义。