本书为“中小学生心理健康教育系列丛书”中的一本。从“难度不断升级的父母之考”“强大而不强势的父亲”“恰到好处的现代母亲”“父母的重生和自我的重逢”角度，聚焦当今青少年的成长历程、发展规律以及遇到的普遍烦恼，结合发展心理学、积极心理学、社会学原理，帮助家长和青少年了解青少年成长中的心理现象，探索心理现象背后所蕴藏的心理发展规律。