如何才能提高孩子的专注力?这是让许多中小学师生及家长非常头疼的问题。本书从专注的重要性、专注力的构成、提高专注力的具体方法及趣味游戏等方面入手，对这一问题进行了全方位的解答。

第一章什么是专注力
从专注到专注力
专注力的两个关键
专注力的主要因素：注意力
影响注意力的因素
中小学生应该专注读书
第二章从小培养孩子专注力
0~7岁孩子注意力培养
与其说培养，不如说保护
孩子的专注力真的很差吗
给孩子一个空间
根据国情培养孩子专注力
学习音乐能提高孩子专注力吗
饮食和体育活动影响注意力
第三章儿童感觉统合训练
什么是儿童感觉统合失调
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