年逾不惑的单身女翻译家索尼娅，一天发觉自己一直狂热投入的事业突然变得索然无味，而住在首都哥本哈根自由又充裕的生活，也没法弥补她内心的空洞，她想要变化。于是索尼娅决定去挑战接触此前从未涉足的世界，去找按摩理疗师，主动联系关系破裂的姐姐，甚至还报了驾校。可开始上课后，她却发现自己在一群年轻人里如此突兀，教练的蛮横，更让她很长时间都学不会换挡，并且这时，她小心回避的眩晕症也一发不可收拾地复发了。热望的新生活就这么迅速地把她拉进了绝望的泥沼站在身心崩溃的边缘，索尼娅该何去何从？

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