| 书名 | 全民健身路径 |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-家庭保健 |
| 作者 | 巩永波 |
| 出版社 | 吉林文史出版社 |
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| 简介 | 内容推荐 《全民健身路径》由巩永波编著 目录 第一章 基础理论篇 什么是全民健身路径 全民健身路径在中国的兴起与发展 健身路径如何达到健身与娱乐的统一 健身路径的使用建议 健身路径锻炼时要注意的问题 第二章 健身路径器械篇 社区健身器械的设计原则 锻炼方法的设计原则 健身路径器械使用前的检查与保护 健身路径器械的使用方法及功能 第三章 科学健身篇 健身路径组合设计的原则 不同年龄人群的健身路径的锻炼方法 不同健康水平人群健身路径的锻炼方法 不同健身目的人群健身路径的锻炼方法 …… |
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