创新是一个国家和民族发展的不竭动力，也是一个现代人应该具备的素质之一。创新精神是一种勇于抛弃旧思想、旧事物，创立新思想新事物的精神。它让人们不墨守成规，敢于打破原有的框框，探索新规律、新方法；它让人们不迷信书本，敢于大胆地质疑；它让人们不人云亦云，善于独立思考。。.本书系统地向大家介绍了创新精神的构成，创新精神与机体素质、智能之间的关系等内容，将帮助读者构建一个有利于自身发展的环境，让大家在创新思考的道路上不断前行。

什么是创新精神
创新精神的构成
创新思维的阶段
创新活动的规律
创新与创造的关系
创新思维的培养原则
如何培养创新精神
创新精神与机体素质
人的智能器官
大脑的发育与结构
保护好你的大脑
大脑必需的营养物质
空气对大脑功能的影响
声音对大脑功能的影响
光线对大脑功能的影响
颜色对大脑功能的影响
如何延缓大脑的衰老
……