现在的青少年大多都是独生子女,个性问题是青少年的主要心理问题之一,也是学校心理咨询的重要内容.本书将结合生动的案例和一些训练,逐步解决青少年在成长过程中的一些常见的个性问题,从而使他们能够健康的成长.

从悦纳自己开始
拖延是成功的大敌
心底无私天地宽
不要太在意别人的眼光
惰性的危害
战胜怯懦
学会乐观开朗
独立自主很重要
死要面子活受罪
马虎
消除紧张情绪
保持良好的心境
改变完美主义
不要自视过高
相信自己
思维需要创新
学会用平常心面对现实
用积极的心态面对人生



\t让生活充满阳光



\t......