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| 书名 | 绝对男人的九大健身训练计划 |
| 分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
| 作者 | (韩)男性生活频道XTM栏目编 |
| 出版社 | 中国水利水电出版社 |
| 下载 | 抱歉,不提供下载,请购买正版图书。 |
| 简介 | 目录 绝对男人的秘密之从腹部燃烧身体脂肪 绝对男人的秘密之防止老化 绝对男人的秘密之开发超强精力 绝对男人的秘密之“救活”你的腰 绝对男人的秘密之控制你的酒量 绝对男人的秘密之享受休闲体育运动 绝对男人的秘密之开发属于自己的香气 绝对男人的秘密之打造真棒身材 绝对男人的秘密之独自锻炼也完美的7DaYS 自助PT 内容推荐 健身是一个男人认识自我的途径,一生修炼的过程。 《绝对男人的九大健身训练计划》,韩国男性生活频道XTM栏目打造,顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵: 以实用性和快乐运动法为主,将众多领域的知识浓缩到本书中。 塑造结实而健康的身体,养成与众不同的男性魅力。 最强大师级军团公开的绝对男人养成的秘密,就在这里! 编辑推荐 韩国男性生活频道XTM栏目打造的《绝对男人的九大健身训练计划》,揭示成为“真男人”的九大秘密,从腹部燃烧你的脂肪打造超性感级身材!
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