本书一方面全面介绍中国全脑速读记忆的方法和理念，进一步地掌握全脑速读的方法，给读者一个实用的操作性极强的手册样的训练示范。

前言：全脑时代的阅读革命

第一章：快速阅读的方法和技巧

第二章：手指引导阅读法

第三章：线式阅读法训练（一）

第四章：线式阅读法训练（二）

第五章：直读法训练

第六章：面式阅读法训练（一）

第七章：面式阅读法训练（二）

第八章：综合训练手册

第九章：阅读绩效自测

附录一：过目成诵，梦想成真

附录二：让“一目十行”成为现实

附录三：“全脑速读记忆”不是神话

参考节目

后记

在进行手指引导阅读训练之前，请先训练自己的注意力。注意力的集中训练是快速阅读的预备训练，在本章后面的线式阅读法、直式阅读法和面式阅读法训练前，也应当训练自己的注意力。